בכל משפחה יש דפוסי תקשורת שנבנו לאורך שנים. חלקם עוזרים, וחלקם יוצרים מתח, ריחוק ותחושת חוסר הבנה.
סימנים נפוצים לקשיי תקשורת במשפחה:
ויכוחים שחוזרים על עצמם בלי פתרון
תחושה שכל אחד מדבר ואף אחד לא מקשיב
ילדים שנסגרים או מתפרצים
מתח קבוע באווירה הביתית
קושי לדבר על רגשות בלי שזה יהפוך לריב
בליווי משפחתי אנחנו עובדים על:
- זיהוי הדפוסים שיוצרים את המתח
- הבנת הצרכים הרגשיים של כל בן משפחה
- בניית שפה משותפת שמאפשרת שיח פתוח
- יצירת כללי תקשורת ברורים שכולם מרגישים בנוח איתם
- חיזוק תחושת השייכות והביטחון בבית
משפחה שמדברת אחרת, מרגישה אחרת. השינוי מתחיל מהרגע שמבינים שאפשר לבחור בדרך אחרת.
